예쁜다리 만들기 팁!

 

 

1. 의료용 압박 스타킹 착용하기

2. 발목운동하기

3. 규칙적인 운동하기

4.스키니진 하이힐 착용하지 않기

5. 적절한 체중유지하기

6. 다리 꼬지 않기

7.장시간 서있지 않기!

무엇보다 예쁜 다리를 만들기위해선 꼭 저녁에 스트레칭을 해주는게 좋아요^^

그리고 특히나, 붓기관리는 바로바로 해주는게 좋습니다!

남들에 비해서 저도 하체가 고민이라서^^;;

쫌 신경쓰였는데~!!

이제 예쁜다리 만들기위해서 열심히 저녁부터 노력해야겠어요!